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晚餐不吃只吃水果。皮肤保养也很关键哦，个人是从事专业美肤的，有任何肌肤问题都可以加V信了解哦：yd3074
管住嘴，迈开腿
#婚前美体#
1.作息规律，饮食规律；
2.保存运动，最好每天运动45分钟左右；
3.保存良好的护肤习惯，做好清洁与保湿补水工作；
4.找靠谱的团队帮忙备婚。
我是妞姐，希望以上建议能帮到你^_^
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